Niedawno miałam okazję uczestniczyć w treningu Wewnętrzne Dziecko. Było to dla mnie niezwykle wartościowe i głęboko transformujące doświadczenie. Warsztaty były prowadzone z dużą empatią, a Emilka zadbała o bezpieczną, wspierającą atmosferę, sprzyjającą otwartej i szczerej pracy nad sobą.
Szczególnie cenne było dla mnie odkrywanie głęboko ukrytych emocji i przekonań, które wyniosłam z dzieciństwa, a które nadal wywierają wpływ na moje dorosłe życie. Pozwoliło mi to lepiej zrozumieć i zaakceptować moje wewnętrzne dziecko. Zaskoczyło mnie, jak dużo moich obecnych reakcji i emocji jest związanych z doświadczeniami z przeszłości. Teraz czuję się bardziej świadoma siebie i swoich emocjonalnych potrzeb.
Polecam te warsztaty każdemu, kto chce pogłębić swoją samoświadomość i pracować nad emocjami. Dla mnie były to godziny pełne wartościowych odkryć i istotnego rozwoju osobistego.
Najnowsze komentarze