Otrzęsiny to comiesięczne wydarzenie na które zapraszam każdego, kto potrzebuje wprowadzić do swojego życia niewymuszony luz i swobodę. Kto kocha ruch spontaniczny, intuicyjny, nieskrępowany w swej formie. Kto potrzebuje zrozumieć i poczuć potrzeby własnego ciała i odpowiedzieć na nie językiem, który jest mu najbardziej znany - ruchem.

Intencją Otrzęsin budowanie świadomości i odczuwania własnego ciała. Odbywa się to poprzez zabawę, taniec, szeroko pojęty movement , ćwiczenia somatyczne i wymianę doświadczeń w rytmach tematycznej muzyki, którą będzie stanowić motyw przewodni naszych spotkań. Innymi słowy - to całkiem dobra impreza przy filiżance pomarańczowej herbaty lub miętowej wody i pysznych owockach z naszego lokalnego warzywniaka.

Otrząśnij się z zakurzonych schematów, zmurszałych przekonań, myśli natrętnych jak dorodne wiosenne muchy.

Otrząśnij się z tematów, które dawno nieporuszane gnieżdżą się w twoim ciele pod postacią napięć, dolegliwości, bolesnych ucisków .

Otrząśnij się i rusz w nowy miesiąc, w nowy cykl tworzenia własnego życia.

Z nową energią w duszy ciele i umyśle, z luzem w ramionkach i bez zacisku w pośladkach, z pełną powietrza piersią i z wygodnie osadzoną głową na karku

Otrząśnij się z tych części siebie, które Tobie nie służą i działaj po nowemu, po swojemu, czerpiąc radość z każdego życiowego ruchu.

Bawimy się i poznajemy swoje ciało w piątkowe wieczory każdego miesiąca.

Nazywam się Emilia Sołoniuk. Jestem psychoterapeutką integratywną i stworzyłam tę bezpieczną przestrzeń byś mogła / mógł poznawać nowe formy ruchu będącego niewątpliwym wsparciem zarówno w procesach psychoterapeutycznych, jak i po prostu - w codziennym życiu.

Próbuj, doświadczaj, wybierz co jest dla Ciebie. Będę tam z Tobą. Będzie dobrze

Otrzęsinowy plan „imprezowy”:

4.04.2025

9.05.2025

6.06.2025

18.07.2025

22.08.2025

Czas trwania „imprezy” 18:00 - 21:30

Wejściówka: 90 zł

Zapisy na wydarzenie zamykamy na 48 godzin przed jego rozpoczęciem. W przypadku chęci zapisania się później prosimy o kontakt email: emilia.soloniuk@gmail.com, telefon: 726 478 366.

Miejsce: Mocna Emocja Klub Terapii Integratywnej, ul. Sudecka 110, Wrocław

Preferowany strój: luźny, miękki, przewiewny, nie ograniczający ruchów, bosostopy

.