Gniew – zdecydowanie Mocna Emocja, której odczuwanie dla wielu jest niekomfortowe.
Przed gniewem kroczy bowiem strach przed jego wyrażaniem.
Tak nie wolno, co ludzie powiedzą, złość piękności szkodzi, po co się wściekać, pohamuj swój gniew i tym podobne słyszymy w przekazach podawanych niestrudzenie przez pokolenia.
Zdarza się, że mocno w to wierzymy umacniając schemat i podpisując się pod pokoleniową listą przekonań.
Jeśli jednak na poziomie racjonalnym uznajemy to za nieprawdę, to i tak obecny w naszej podświadomości kod blokujący wyrażanie gniewu jest tak silny, że sami sabotujemy się przed jego przeżywaniem.
Dlaczego?
Bywa, że
nie mamy wiedzy, możliwości przestrzeni by zrobić to bezpiecznie.obawiamy się oceny i skutków , które zdają się być rujnujące dla nas, czy otoczenia.nie jesteśmy oswojeni z gniewem – w końcu tyle się mówi o agresji i przemocy…
Tyle , że gniew nie ma nic wspólnego z agresją , a przemocą – tyle, że wobec samego siebie – jest jego przetrzymywanie w ciele latami.
Na jaką chorobę Tobie ten wewnętrzny ścisk?
Na pewno na niejedną .
Na co te gniewne implozje rujnujące Twój stan psychofizyczny?
Czy jest sposób by bezpiecznie i po swojemu obchodzić się z gniewem?
By zamiast spalać dodawał sił i napędzał do działania?
Jest taki sposób, choć jego wdrożenie wymaga decyzji i odwagi.
I wiary w to, że gniew jest nam bardzo potrzebny, ale nie ten zapieczony w ciele i umyśle niczym śruba w kole Twojego życia.
Ten trzeba wyrazić, uznać, dopuścić do ciała, przeżyć .
Odblokowując gniew dotrzesz do uczuć, które potrzebują uwolnienia.
Uwolnienie tychże jest kluczowe dla naszej lekkości bytu, odczuwania radości i spokoju.
Zapraszam Cie na warsztat Moja Mocna Emocja.
DOWIESZ SIĘ
po co Tobie gniew?jakie są Twoje źródła tej emocjiw których częściach ciała kumulujesz złośćjakie dolegliwości i choroby są skutkiem jej niewyrażania (psychobiologia/psychosomatyka)
DOŚWIADCZYSZ w bezpiecznych warunkachfizycznego przepływu emocji gniewu przez swoje ciałomożliwości jej rozładowania na poziomie fizycznymmocy wsparcia grupy osób mierzących się z podobnym aspektem w swoim życiu
PRZETRENUJESZsposoby na umiejętną współpracę z emocją gniewuzarówno na poziomie mentalnym, jak ipoprzez świadomy kontakt z ciałemswoje reakcje na gniew własny jak i ten płynący z otoczenia
Nazywam się Emilia Sołoniuk.
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie integratywnym.
Uwielbiam terapeutyczną pracę w grupie, ponieważ uważam, że jako ludzie jesteśmy sobie bardzo potrzebni i niezwykle pomocni.
Procesy grupowe są niezwykle owocne i przełomowe, właśnie ze względu na szerszą perspektywę, jaką tworzą osoby biorące w nich udział.
Zapraszam na wspólne WYRAŻANIE – PRZEŻYWANIE.
Razem jest o wiele łatwiej 
czas: piątek – 6 października 2023
godz 17:00 – 21:00
piątek – 20 października 2023
godz 17:00 – 21:00
piątek – 17 listopada 2023
godz 17:00 – 21:00
miejsce: Mocna Emocja – Klub Terapii Integratywnej , ul.Sudecka 110 Wrocław
inwestycja: 200 zł
kontakt i zapisy: Emilia – 726 478 366 lub na emilia.soloniuk@gmail.com
Miejsce jest kameralne w związku z czym mamy ograniczoną ilość wejściówek.
Dlatego zapisując się na warsztat pobieramy 50 % zaliczki celem gwarancji miejsca na sali.
Numer konta do przelewu:
Mocne Emocja Emilia Sołoniuk
87 1140 2004 0000 3502 8224 4108
Kawka, herbatka, napoje i drobne przekąski w cenie warsztatu.
Ubierz się wygodnie i miękko.
Przez 4 godziny warsztatu tworzymy ludzi bosych tudzież oskarpetkowanych
Zapraszam.
Emilia_Mocna Emocja🧡
